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생활체조 프로그램

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작성자 관리자 작성일23-11-10 11:37 조회167회 댓글0건

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해피안에서는 은평구 체육회의 찾아가는 생활체육 교실지원을 받아

1회 생활체조 프로그램을 진행하고 있습니다.

 

맨몸운동, 도구(, 스카프, 밴드 등)를 활용한 운동을 통해

소근육과 대근육이 향상되실 수 있도록 돕습니다.

 

생활체조 프로그램에 참여하는 어르신들께서는

강사의 동작에 집중하시며 즐겁게 참여하고 계십니다.


 

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